# Массаж

читать 2 мин.
0 32

Постуральные мышцы - это группа мышц, которые помогают поддерживать тело в вертикальном положении и образовывать физиологические изгибы позвоночника. В статье рассказывается о том, почему мышцы могут ослабевать и как их укреплять. Автор обещает делиться своим опытом работы с детьми и массажем.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Статья описывает функции подвздошно-поясничной мышцы и ее влияние на положение таза и позвоночника. Рассматриваются последствия дисбаланса мышцы и приводятся примеры упражнений для ее укрепления. Статья представлена на сайте Академии массажного мастерства "Vita" в Чебоксарах.

Перепост
Прочитать полностью